NL FR

Hoe breng je best je natuurlijke zonnecrème aan? En welke crème gebruik je best?

Let niet alleen op ‘WAT’ je smeert maar ook op ‘HOE’ je smeert!

Niet alleen WAT je smeert maar ook HOE je smeert is van essentieel belang om je op een optimale manier te beschermen tegen de zon.

De zon heeft op verschillende manieren – positief en negatief – invloed op je huid.

Het positieve is dat zonlicht het lichaam helpt bij het aanmaken van vitamine D dat belangrijk is voor je gezondheid.

Het negatieve is dat de UVB zonnestralen je huid kunnen verbranden en dat de UVA stralen het oxidatie en verouderingsproces versnellen.

Goede bescherming is dus geen overbodige luxe!

WELKE zonnecrème kies je best?

Het is belangrijk om te kiezen voor de beste zonbescherming die een brede bescherming biedt: een breed spectrum SPF (sun protection factor*) zonnecrème. Dit betekent dat de crème je zowel beschermt  tegen UVA als UVB stralen. Een natuurlijke zonnecrème zoals Odylique Natural Sun Screen met fysische filter (van oa zinkoxide) werkt als een schild; het ligt op de huid en weerkaatst de UV stralen. Dit in tegenstelling tot de synthetische zonnecrèmes die door de huid opgenomen worden en de UV stralen absorberen.

Idealiter kies je voor een zonnecrème die zoals Odylique Natural SunScreen ook antioxidanten bevat maar zorg ook voor een goede bron van extra antioxidanten als basis via je moisturiser.

HOE breng je je natuurlijke zinbescherming correct aan?

Breng eerst je antioxidantenrijke hydraterende crème voor gezicht én lichaam aan en hier bovenop de zonnecrème. Dit principe geldt ook als je make up draagt (make up draag je bovenop). Zonnecrèmes hebben de neiging om iets rijker te zijn en door die bovenop aan te brengen, wordt je dagelijkse moisturiser beter opgenomen.
Door eerst een hydraterende crème aan te brengen, zal de zonnecrème ook een betere en egalere dekking geven. Zeker als je een droge huid hebt, zal je zo de zonbescherming makkelijker egaal kunnen verdelen.

Wees niet zuinig!

Wees niet zuinig op zonnecrème! Breng genoeg aan voor een mooie, egale dekking. Doe je dit niet, dan zal de SPF van de crème verminderd worden. Als vuistregel geldt dat voor 1 arm en schouder het volume zonnecrème van 2 vingers genoeg zou moeten zijn.

Onmiddellijke werking

Eén van de grote voordelen van natuurlijke zonnecrème (enkel een zonnecrème op basis van zinkoxide en/of titanium dioxide) is dat je onmiddellijk na het insmeren in de zon kan. De mineralen voorzien de huid onmiddellijk van een fysisch schild, dit in tegenstelling tot synthetische zonnecrème waarbij je eerst moet wachten tot de chemicaliën hun werk doen.

Smeren en smeren

Smeer je telkens opnieuw in als je gezwommen hebt, na de douche of nadat je je droog gewreven hebt.

SPF FACTOR

*SPF: sun protection factor. Wat betekent dit concreet? SPF vertelt ons hoe snel na aanbrengen we opnieuw moeten smeren om verbranding van de UVB stralen te voorkomen, oftewel hoelang we zonder verbranden in de zon kunnen blijven.

Gemiddeld begint men te verbranden na 10 minuten in de zon. Als je een zonnecrème SPF 30 gebruikt kan je dus gemiddeld 5 uur (10×30=300minuten) ‘veilig’ in de zon blijven. Een SPF15 geeft je gemiddeld 2,5 uur bescherming.
Let op, dit is niet feilloos en kan sterk variëren van persoon tot persoon.

 

 

 

 

Bron: Lees hier het oorspronkelijke artikel van Odylique

Hoofdfoto: Photo by RawFilm on Unsplash

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten