NL FR

herfst, het ideale seizoen voor een saunabezoek

Tijdens de herfst wisselen koude en warmere temperaturen elkaar af. Dit zorgt ervoor dat ons lichaam het zwaar te verduren krijgt.

Tijd om onszelf de nodige rust en ontspanning te geven en … wat is er dan beter dan sauna…

Regelmatig bezoek aan de sauna is niet alleen ontspannend maar zou ook onze fysieke gezondheid ten goede komen.

Door de wisselwerking van warmte en afkoeling zou het de weerstand en immuniteit bevorderen zodat virussen en bacteriën minder snel vat krijgen op ons lichaam.

Door de hogere temperaturen gaat het lichaam meer zweten en worden afvalstoffen makkelijker afgevoerd.

Bij verkoudheid zijn deze scrubzouten ook ideaal om te gebruiken in een schaal heet water om hierboven te dampen. Ideaal om de luchtwegen te openen.

Als het zweten begint, is de huid klaar om gescrubd te worden.

c/o Gerd Birch Scrub en c/o Gerd  Cool Scrub  verwijderen de dode huidcellen.
℅ Gerd scrubzouten op basis van Epsom zout en essentiële oliën van jeneverbes, grapefruit en frisse menthol activeren de doorbloeding, verzachten pijnlijke gewrichten en zorgen voor een heerlijk gevoel.

 

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten