Mijn doucheritueel: water en zachte aandacht

De winter toont zich in al zijn facetten. Hoewel de sneeuw van vorige week vervangen is door regen en wind durft mijn lichaam wel eens te protesteren tegen deze weersomstandigheden. 

Wat me dan helpt, is een warme douche en een moment van zorg voor mezelf. Niet snel snel maar bewust en met aandacht. 

Voelen hoe het warme water over mijn lichaam spoelt, voelen hoe mijn huid reageert als ik zachte olie aanbreng. Heerlijk! 

Vroeger was het anders. Dan deed ik alles snel en op automatische piloot, zonder echt te voelen. Maar ik leerde dat traagheid niet achteruit helpt, integendeel. Het maakt me rustiger en meer aanwezig in mijn lichaam. 

Die kleine momenten voor jezelf kan je dagelijks inlassen zonder al teveel moeite. Je lichaam leert zo opnieuw zachtheid en veiligheid herkennen.

Mijn favoriete producten voor een ontspannend badkamermoment

Bodywash Lingonberry

Deze uiterst milde natuurlijke bodywash met etherische olie van rozenhout brengt zachtheid, rust en emotionele balans. Je kan deze heerlijke bodywash hier bestellen

24/7 Skin Oil

Na het water genieten van verzachtende olie. Deze olie is zo zacht. Hydrateert de huid van je ganse lichaam en trekt super snel in. Je kan deze uiterst milde olie hier bestellen

Love it!

Zelfzorg op meerdere lagen

Onze huid is een spiegel. Soms laat ze zien dat er onderhuids iets meer aandacht vraagt – stress, onrust, oude spanningen. Daarom geloven wij niet alleen in pure, biologische huidverzorging, maar ook in diepere begeleiding die lichaam en ziel samenbrengt.

Wil je daar meer over weten? wil je graag persoonlijke begeleiding? neem gerust contact op info@bioreine.be